开源中国
7c-c起草视频：新手UP主必备的创作秘籍
各位视频创作者看过来！🎬 今天要跟大家深度剖析这个在B站悄悄流传的"7c-c起草视频"工作法，作为一个产出过300+支视频的老司机，我必须说这套方法论简直救了老命！上周用这个方法做的开箱视频，从脚本到成片只花了4小时，播放量还破了10万...这效率，绝了！
一、什么是7c-c工作法？
先拆解下这个神秘代号：
• 7c：Concept（概念）、Content（内容）、Character（角色）、Conflict（冲突）、Climax（高潮）、Closure（结尾）、Call-to-action（行动号召）
• c：cost-control（成本控制）的缩写
最精髓的是每个环节必须控制在20分钟内！比如想概念阶段，设个倒计时，时间到就必须锁定方向。我有个编导朋友用这方法后，选题会从3小时缩短到40分钟，团队再也没为"这个好不好"吵过架~
二、7步拆解实战演示
拿我最近的美食视频举例：
- 概念：5分钟锁定"复刻动漫食物"（计时器一响立即停）
- 内容：15分钟列出《中华小当家》三道经典菜
- 角色：10分钟确定"手残党挑战"的人设
- 冲突：8分钟设计"锅烧焦了"的戏剧点
- 高潮：12分钟策划"发光特效"的呈现方式
- 结尾：5分钟敲定"试吃翻车"的收尾
- 行动：3分钟设计"你也来挑战"的弹幕互动
重点来了！成本控制贯穿始终：道具总预算压到200元内，拍摄只用手机+自然光。结果这个低成本视频反而因为真实感爆了，平台算法最爱这种"不刻意精致"的内容~
三、各平台适配指南
不同平台要微调侧重点：
→ B站：强化"冲突"和"高潮"（年轻人爱戏剧性）
→ 抖音：突出"概念"和"行动号召"（快速抓住注意力）
→ 小红书："角色"和"内容"要更生活化
→ 油管："结尾"和"成本"部分可以放宽些
有个超实用技巧：用不同颜色标签区分7c-c元素！我在Pr时间线上标色剪辑，确保每个环节占比均衡。粉丝都说我的视频节奏感突然变好了，其实都是套路啊~
四、避坑指南（血泪教训版）
这些雷区千万小心：
→ 别在"概念"阶段追求完美（完成比完美重要）
→ "冲突"不要太刻意（翻车要翻得自然）
→ "成本"控制不包括饮食（饿着肚子创作影响状态）
→ 最重要：行动号召必须明确（别说"一键三连"，要说"长按点赞3秒"）
上个月见过最惨的案例：有团队在"高潮"环节烧钱做特效，结果最后没钱推广...记住啊，7c-c是个闭环系统，哪个环节超标都会崩盘！
五、未来内容创作趋势
从这套方法能看出：
✔ 短视频正在向"模块化生产"进化
✔ 创作者需要"工业化思维"（但保留个性）
✔ 算法越来越喜欢"结构完整"的内容
✔ 最关键：观众注意力需要"精准调控"
听说B站内部已经在用AI分析7c-c结构的视频了，符合标准的内容推荐量能增加30%！看来以后做视频真得跟写八股文似的，起承转合一个都不能少~
Q：适合新手吗？会不会太公式化？
A：恰恰相反！框架越清晰，创意越自由~就像写诗要押韵，限制反而激发灵感。我带的实习生用这个方法后，创意产出量反而翻了3倍，因为不用再为"从哪里开始"发愁了！
Q：知识类视频也能用吗？
A：太能了！把"冲突"改成"认知颠覆"，"高潮"变成"核心论点"就行。有个科普UP主靠7c-c改造视频结构，完播率从12%飙到45%，粉丝说"终于能看懂了"...这才是干货视频的真谛啊！
🔞www.xjxjxj55.gov.cn我认为我们今天踢得很出色，我们开局进入状态比较缓慢，但下半场做出了改变。我们会努力竞争，尝试踢出我们的比赛风格，我们知道今天我们是实力较弱的一方，但我们能够给他们制造威胁。下场比赛我们将对阵帕尔梅拉斯，这是一支优秀的球队，又会是一场非常艰难的比赛。
🥵已满I8进入I3秒入7Y7Y阿贝丁回忆说，亚历克斯的求婚方式让她非常意外。当时他在家中点了一份法棍面包外卖，叮嘱阿贝丁记得吃掉。当天由于工作繁忙，阿贝丁“有些心不在焉”，直到晚上才想起打开外卖盒，结果发现了一枚祖母绿钻戒。后来两人在意大利旅行时，亚历克斯在酒店阳台上又安排了一个浪漫的求婚仪式。龚小华记者 付明杰 摄
👅千人千色YSLT9T9T9的过于低的录取线+本来就不太常开的定向委培班+违反招生规则+似乎并不会挪威语却能在挪威进修所以到底在学什么，各种质疑一时间爆发。
🔞成色18K1.8811.7V训练结束后，多纳鲁马与队友们在禁区边缘进行了一次射门练习。这位意大利人轻松自在，面带微笑，用流利的法语，对球队、社区以及球队的未来发表了积极的展望。
🧼www.7788.gov.cm近期，网上传出了一则关于一家英国老牌俱乐部有意愿签下王钰栋的消息，这支球队被传愿意提供无需劳工证的外卡名额让王钰栋报名参赛，同时承诺给他主力位置。此外，这家俱乐部已经向浙江队发邮件正式询问王钰栋的情况，他们声称非常愿意引进王钰栋。
更多推荐：是否曾在选帅时以辞职相逼？布冯：选加图索是共同商议的结果 王欣瑜2-0高芙，WTA排名更新，郑钦文被扣60分，最快下周跌至第7 大脑学习机制新突破：科学家揭示生物神经网络中存在无监督预训练 皇马1-1利雅得新月，巴尔韦德补时失点，贡萨洛-加西亚破门 斯基拉：29岁阿森纳助教奎斯塔将与帕尔马签约至2028年 罗马诺：迪巴拉没收到任何尤文的电话或提议，双方没有实质性进展 天空体育：亚特兰大1000万镑报价苏莱马纳，但被南安普顿拒绝 夏天穿衣很简单，用好黑裙、白裙，加入适当的彩色，大方自然 贡萨洛-拉莫斯：我们仍在向着正确的方向前进，赛前训练照常进行 荷媒：阿贾克斯与劳尔-莫罗达成口头协议，双方将签约五年责编：杨瑞桢
审核：赵振
责编：陈崇伦