拍戏时进入演员放不开现场教：导演的片场急救指南

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片场急救包

常备这些神器：
💊 能量棒（防低血糖）
💊 暖宝宝（防肌肉僵硬）
💊 薄荷糖（防口干）
💊 解压玩具（防焦虑）

某次拍床戏前，​​给演员吃了黑巧克力​​，多巴胺飙升一条过！🍫

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​​Q：演员哭到停不住怎么办？​​
A：​​反向刺激​​！突然讲冷笑话/放儿歌，转换情绪比安慰更有效～

​​Q：死活进入不了角色咋整？​​
A：​​服装武器化​​！让ta穿着戏服吃盒饭，生活化浸润角色～

最后提醒：​​90%的放不开​​都是准备期功课不足，下期教你们前期排练秘诀！📚

>温俊彦记者 韦文忠 摄

🌸www.51cao.gov.cn“那不勒斯的球员会得到很多的爱，我很高兴凯文(德布劳内)能体验这种感觉。在意大利踢球是无与伦比的，这里有一种看不见的激情。但也有消极的地方，我曾效力过一些俱乐部，他们的球迷会在球队成绩不佳的时候来训练场抗议，这并不好，但你会意识到你每天都必须全力以赴。”

👠17c随着父亲和父亲的一些战友先后离世，付建桥感到自己必须做点事。于是，他开始踏上了寻史之路。父亲的战友遍布全国各地，他不远千里四处奔走，收集史料和文物，在这个过程中，他萌生了要修建一座博物馆的念头。2010年，付建桥将修建侏儒山战役博物馆的方案呈报给相关部门，获审批立项。李秋记者 任永志 摄

🤫18 流白浆 小蘑菇当地时间22日早间，伊朗国家核安全系统中心表示，在福尔多、纳坦兹、伊斯法罕核设施遭到美国袭击后，该中心立即对有关地区是否发生核污染进行了调查评估，确认目前未发现任何污染迹象。

🍆鉴黄师虽然目前尚不清楚以色列的袭击是否对地下设施造成直接破坏， 但国际原子能机构表示，地下级联车间的断电“可能损坏了那里的离心机”。

🔞www.zjzjzjzjzjy.gov.cn为情绪价值买单，寻求社交共鸣，也要结合自身购买力和实际需求，每一份热爱才能真正化身热爱，给我们带来更多正能量。

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