拍戏时进入演员放不开现场教：导演的片场急救指南

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片场急救包

常备这些神器：
💊 能量棒（防低血糖）
💊 暖宝宝（防肌肉僵硬）
💊 薄荷糖（防口干）
💊 解压玩具（防焦虑）

某次拍床戏前，​​给演员吃了黑巧克力​​，多巴胺飙升一条过！🍫

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​​Q：演员哭到停不住怎么办？​​
A：​​反向刺激​​！突然讲冷笑话/放儿歌，转换情绪比安慰更有效～

​​Q：死活进入不了角色咋整？​​
A：​​服装武器化​​！让ta穿着戏服吃盒饭，生活化浸润角色～

最后提醒：​​90%的放不开​​都是准备期功课不足，下期教你们前期排练秘诀！📚

>菜金赏记者 贺大珍 摄

🔞www.7788.gov.cm“以色列目前对伊朗主要采取的是空中打击，战事还没有扩大到地面战的阶段，美国和以色列兴许都明白，以伊朗的‘体量’和战略纵深，假使战事升级到地面战的阶段，情况会比美国经历的其他中东战争复杂得多。”刘中民称。

🙈已满十八岁准备好从此转入但市场的乱象，可能也是因为咱们还没进入真正的动力电池退役潮。根据一品汽车数据，2025 年到 2030 年动力电池退役量还会有近 10 倍的增长。易渝川记者 马立新 摄

😏成色18K1835MB拓宽商业边界，刘强东坚守一个逻辑——以供应链为核心，将商业模式做深、做强，当然，作为一个拥有国际视野的企业家，他也在推进京东深化国际化业务，“欧洲有可能明年开始营业。”

🔞ysl水蜜桃86满十八和88区别如今按照《每日体育报》的说法，在伊尼戈-马丁内斯现有合同明年6月到期的情况下，巴萨目前并没有考虑要在今夏送走这名西班牙中卫。伊尼戈-马丁内斯在场上和场下都是巴萨的领袖之一。

👙WWW.XJXJXJ18.gov.cn穆雷回忆道：“ 这简直太疯狂了，很多人都不知道这件事。在我新秀赛季时，我的母亲腿部中枪，波波维奇教练竟然自掏腰包试图将她接到圣安东尼奥。他自己给我的母亲打了电话，而我是在事后才知道的。”

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